Стрессоустойчивость и эмоциональная независимость
https://nouronline.ru/?id=13&program=4264
Повышение квалификации с выдачей удостоверения по программе "Стрессоустойчивость и эмоциональная независимость"
Скидка 5% на обучение по любой программе при вступлении в нашу группу ВКонтакте и(или) подписке на наш Telegram-канал!
Возможно корпоративное обучение в Университете или на территории заказчика (индивидуальный график обучения, корректировка учебной программы с учетом пожеланий заказчика).
Преподаватель курса: Воробьева Полина Дмитриевна
Профессиональный медиатор, тренер-медиатор. Ведущий стратегических сессий. Преподаватель правовых дисциплин. Участник Всероссийских конкурсов, молодежных проектов, проводимых при поддержке РАНХиГС при Президенте Российской Федерации, Совета Федерации РФ, Палаты молодых законодателей. Создатель и организатор образовательных проектов для студентов юристов. Руководитель клуба практикующих медиаторов «Метод Медиатора». Модератор Мастер-Майндов в профессиональных сообществах. Опыт работы юрисконсультом, инспектором отдела кадров, специалистом по договорной работе, адвокатом.
Возможно ДИСТАНЦИОННОЕ обучение в режиме
ОНЛАЙН (слушатель подключается к аудитории в режиме реального времени).
По окончании обучения слушателю высылаются бухгалтерские закрывающие документы и Удостоверение о повышении квалификации.
В программе:
Краткое содержание: основные положения о причинах возникновения стресса. Алгоритмы, техники, методики работы со стрессом. Общие положения об эмоциональном интеллекте, эмоциях и эмоциональной независимости. Стресс-менеджмент. Особенности профессионального стресса. Профилактика и способы работы со стрессом. Разборы практических кейсов.Отработка полученных навыков, путем проведения деловых игр.
1. Стресс. Общие положения
• Стресс: психологические, физиологические, эмоциональные аспекты
• Причины возникновения стресса
• Факторы усиливающие и ослабляющие стресс
2. Эмоциональный интеллект
• Общие положения об эмоциональном интеллекте
• Общие положения об эмоциях, теории, виды, классификация
• Работа с эмоциями. Алгоритмы, методики, технологии
• Эмоциональная независимость и стрессоустойчивость
3. Стресс в деловой среде. Основы эффективной коммуникации в организации
• Стресс-менеджмент в организации
• Профессиональный стресс: причины, особенности, влияние
• Основы эффективной коммуникации в организации
4. Управление стрессом
• Диагностика и профилактика стрессовых факторов
• Работа со стрессом и эмоциональным напряжением
• Рефлексия и саморефлексия
Компетенции
получение новых практических навыков по теме стрессоустойчивость и эмоциональная независимость, применение полученных знаний в привычных и новых условиях, способы работы со стрессом, инструменты помощи и самопомощи в стрессовых ситуациях, диагностика и предупреждение стресса.
Категории слушателей
руководители и специалисты различных отделов организаций
Стоимость: 27000 рублей, НДС не облагается
Фирма-организатор: Санкт-Петербургский Национальный открытый университет (430-14-01, 8-800-200-09-70, 8-921-930-20-81)
Даты проведения семинара показать прошедние даты
Дата | Время |
С 12.02.2024 по 16.02.2024 |
Начало регистрации: 09:30
Начало семинара: 10:00
Окончание семинара: 14:00 |
С 15.04.2024 по 19.04.2024 |
Начало регистрации: 09:30
Начало семинара: 10:00
Окончание семинара: 14:00 |
С 15.07.2024 по 19.07.2024 |
Начало регистрации: 09:30
Начало семинара: 10:00
Окончание семинара: 14:00 |
С 18.11.2024 по 22.11.2024 |
Начало регистрации: 09:30
Начало семинара: 10:00
Окончание семинара: 14:00 |